～更正part2～【豚キムチ焼きそば】

はい、少し間が開いてしまいました…
ダメですね…まだまだ気持ちと行動が追い付いてないです😵
それもしばらくやっていけば慣れていくんでしょうかね～

さて、今回の更正プログラムは　「料理」　です🍴
作ったのはこちら↓↓↓↓↓↓↓↓
【豚キムチ焼きそば】

正直今回もめちゃんこ簡単です😏
材料(2人分つくりました)
・豚バラ　　　…適量
・キムチ　　　…適量
・焼きそばの麺…適量
・めんつゆ　　…大さじ2杯
・中華の元　　…小さじ1杯

以上‼️(笑)

では始めましょう🔪

フライパンを温め、豚バラから焼いて。

ある程度、火が通ったらキムチを適当に入れます。
※キムチに汁があったらスプーンで入れるといーかも

よく混ぜたら、麺を入れます。
※麺は電子レンジで30秒くらいチンするとほくじやすいです。

麺をよくほぐして、具と絡めます。

最後に　めんつゆ　中華の元　を入れます。

汁が少なく感じたら、味見しながら水を少しずつ足して調整しましょう❗

完成！！！！！！

これも所要時間は20分くらいで出来てしまいます😋
ゲームをしながらガツンと、肉と辛さが欲しい時に作ってみてはいかがでしょうか🍴

～栄養素～
豚バラ…
・ビタミンB1…疲労回復ビタミンと言われる。
・ビタミンB6…肌荒れや口内炎に良い。
・たんぱく質…筋肉や血を作る働き。

キムチ…
・大腸の調子を整える。大腸ガンの予防。
・免疫力アップ。

では、また更新していきます🙇🌃